Pro Workout

Se você quer entrar em forma, mas não tem tempo de ir à academia, Pro Workout é um app completo que irá te ajudar a desenvolver o seu próprio horário sem precisar de um personal trainer.

Pro Workout possui diferentes treinos organizados por grupos musculares para te ajudar a tonificar o seu corpo, de braços à pernas. Antes de começar, o app te dará a opção para calcular a sua massa corporal e escolher a dificuldade do treino.

Assim que você estiver pronto, é só começar o treino. O app irá te mostrar cada movimento e o quanto você falta para você terminar o exercício para ter um bom treino. Caso você esqueça de um movimento em particular, você poderá conferir o manual disponível no menu do app.

Pro Workout é um excelente app para tonificar o seu corpo fazendo exercícios que utilizam o peso do seu corpo. Mesmo que não tenha muitas sessões de treino, esta ferramenta simples permite que você defina o seu corpo com poucos minutos do seu dia enquanto ele monitora o seu trabalho.